Cara Mengatasi Ejakulasi Dini

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini
Rahasia Kejantanan Pria kali ini akan menghadirkan artikel tentang Cara Mengatasi Ejakulasi Dini, dibawah ini adalah paparan yang hebat silahkan disimak.
Latihan Otot PC Cara Mengatasi Ejakulasi Dini

Otot PC dapat sobat temukan dengan amat mudah. Ketika sobat pipis dan menghentikan pipis tsb dengan tiba-tiba, nah itulah otot PC. Otot itu sobat gunakan untuk menghentikan pipis tadi.

Otot PC pada dasarnya merupakan otot pengontrol dan pemompa pada saat seorang pria ejakulasi. Sebagian besar pria mempunyai otot PC yang lemah sehingga mengalami ejakulasi dini bahkan impotensi. Problem ini sebenarnya dapat diatasi jika otot PC mereka terlatih dengan baik dan kuat. Dengan melatih otot PC, sobat akan terbebas dari julukan ‘one minute man’  (serius sob!). Dengan melatih otot PC, darah akan lebih banyak mengalir ke penis sehingga ereksi menjadi lebih keras, sobat tahan lebih lama dan bisa orgasme berkali-kali. Peningkatan kemampuan seksual ini akan meningkatkan rasa percaya diri sobat dalam urusan intim-intiman ini.

Latihan otot PC ini amat mudah sob, bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja (tapi admin Rahasia Otak menganjurkan lebih baik dan lebih nyaman bila dilakukan di kamar mandi atau di kamar sendiri), tidak perlu pemanasan  dan tidak perlu minyak pelumas

Memiliki otot PC yang lemah menyebabkan kelemahan ereksi, ejakulasi lemah, impotensi dan ejakulasi dini. Oleh karena itu, pengendalian ejakulasi sebenarnya masalah mengembangkan otot PC yang kuat!

Bagaimana Cara Melakukan Latihan Otot PC ?

Kontraksikan/tahan otot PC dengan cepat dan lepaskan ketegangan otot PC Anda selama periode 10 detik – kemudian mengambil istirahat 10 detik. Ulangi 3 kali. Catatan: Setiap kali proses menahan otot PC bisa saja hanya berlangsung satu detik atau kurang. Lakukan proses menahan otot PC ini sebanyak mungkin dalam periode 10 detik waktu, lalu berhenti.
Lakukan tiga set 10 detik proses tahan, kemudian mengambil istirahat 30 detik. Lakukan 3 set-30 detik setiap hari. Jika Anda tidak dapat melakukan hal ini, lakukan sebanyak yang Anda lakukan hingga otot PC  anda lelah. Setiap hari, usahakan lakukan lebih banyak dari hari sebelumnya. Catatan: Kebanyakan pemula tidak dapat berkontraksi/menahan selama lebih dari 1 atau 2 detik, jadi ini adalah cara yang baik untuk secara efektif membangun kekuatan untuk masa depan yang membutuhkan latihan yang lebih lama terus menerus.

Latihan Otot PC Clench

PC Clench merupakan variasi latihan otot PC ketika penis ereksi. Metode ini adalah menggerakkan penis saat ereksi dengan menggunakan otot PC secara terus menerus tanpa dibantu tangan. Menggerakan penis ini sama dengan ketika sobat menghentikan pipis secara tiba-tiba (tapi yang ini dilakukan dalam keadaan ‘tegang’). Sobat coba cara ini: berdiri atau duduk dengan punggung tegak (jangan berbaring), rangsang penis sobat sampai ereksi,  lalu lakukan sebanyak 300-400 kali setiap hari dan rasakan peningkatan kekuatan otot PC sobat. Ingat: dilakukan dalam keadaan ereksi, jadi sobat secara sengaja merangsang dulu penis agar ereksi lalu lakukan PC clench.

Jika sobat melakukan latihan seperti ini 100-400 kali per hari maka sobat akan mendapatkan otot PC yang sangat kuat. Sebagai pemula, lebih baik melakukan latihan ini 50-100 kali per hari dan tingkatkan sedikit demi sedikit hingga mencapai jumlah 400. Ikuti petunjuk pelaksanaan latihan dan luangkan waktu sebanyak mungkin untuk melakukan latihan ini.

cara mengatasi ejakulasi dini ini Bisa sangat efeksif sudah pernah disampaikan oleh Pakar seksologi Indonesia Boyke Dian Nugraha.

Sekarang beliau sudah merekomendasikan Foredi sebagai Obat Oles untuk mengatasi Ejakulasi Dini Pria. Mau tahu? baca berikut :

Foredi adalah satu-satunya produk obat kuat pria DEWASA yang direkomendasikan oleh Dr. Boyke Dian Nugraha SpOG,MARS yang pasti sudah Anda kenal. Produk antiseptik pria dewasa yang berfungsi untuk memperpanjang durasi hubungan suami istri atau tahan lama (tetap berkhasiat 5-8 jam, dahsyat!) sekaligus mengatasi ejakulasi dini.

Baca Lengkap tentang Foredi dari Boyke ini yang berguna Untuk Mengatasi Ejakulasi Dini, klik di sini :  Foredi

Best Regards 

Read the rest of this entry -→

Berikut Dengan Detail Menjelaskan PRODUK Obat Kuat PASUTRI Legal, Herbal, Rekomendasi Boyke dan Co :

• Obat Kuat GASA Bikin Tegang/Ereksi Kuat
Atasi Impotensi, Herbal Mengatasi Lemah Syahwat, Aman, Resmi BPOM


• Obat Kuat Foredi GEL Bikin Tahan Lama Berhubungan Intim
FOREDI Gel Herbal Oles, Terlaris di Internet, Aman, Rekomendasi Boyke


• LADYFEM Khusus Cewek
Herbal Istimewa! Untuk Atasi Masalah Kewanitaan, Solusi Wanita FRIGID, Kurang Bergairah, Sulit Orgasme


• TISU MAJAKANI Bikin Keset, Wangi, Atasi Keputihan, dst...
Tisu Majakani by Boyke and Co, Spesial Untuk Organ Intim Wanita, Agar Lebih Elastis, Kesat dan Wangi


• Pengencang Payudara, Bikin Payudara Gadis Kencang, Sehat, Indah
  
Cream Bikin Kencang Payudara, Sehat dan Indah! Cocok Buat Anda Yang Suka Perawatan Tubuh!

 

Bersihkan Organ Intim (Vagina) Wanita Jangan Pakai Sabun

Bersihkan Organ Intim (Vagina) Wanita Jangan Pakai Sabun  - Sabun Pembasuh Vagina Tidak Dianjurkan

KOMPAS.com - Organ genital wanita perlu diketahui lebih dalam. Pengetahuan yang cukup soal organ genital ini sangat berguna untuk meningkatkan kualitas hubungan intim dengan pasangan. Simak beberapa fakta soal vagina dan organ genital perempuan berikut.

* Apakah vagina memiliki bentuk dan ukuran standar? Penelitian menunjukkan, tidak ada ukuran atau bentuk vagina perempuan secara standar. Sangat relatif antara bentuk dan ukuran vagina, begitu pula usia reproduksi wanita. Sebagaimana faktor usia dan tinggi badan juga menentukan dimensi vagina seorang wanita dewasa.

* Apakah celana dalam model thongs cukup higienis untuk organ genital wanita? Sayangnya tidak. Celana thongs yang memiliki model sangat minim dan ketat (hanya berupa tali kecil di bagian pantat dan segitiga di depan), dapat membuat bakteri dan kotoran berpindah dari dubur ke vagina (hingga masuk ke saluran kemih) karena kemungkinan tali celana bergeser ke depan. Jika Anda mengalami masalah diare atau gangguan pencernaan lain, sebaiknya simpan dulu celana thongs Anda untuk lain hari.

* Mengapa sabun pembasuh vagina tidak dianjurkan?  Para dokter sepakat untuk tidak menyarankan penggunaan sabun pembasuh vagina. Hal ini dapat mengubah keseimbangan pH vagina dan memicu infeksi jamur. Selain itu juga dapat menyebarkan infeksi ke rahim dan meningkatkan risiko penyakit radang panggul. Perhatikan setiap bau yang berasal dari area genital, bisa jadi ini berasal dari luar vagina, seperti di dekat vulva. Langkah terbaik mengatasi bau pada alat kelamin adalah dengan menjaga daerah genital tetap bersih dengan air.

* Apa saja indikasi masalah dengan vagina? Beberapa hal mengganggu seperti peningkatan keputihan yang tak biasa, iritasi dan gatal di sekitar vagina, dan perubahan bau vagina dapat merupakan indikasi terjadi masalah pada vagina. Gejala-gejala di atas yang terjadi dalam waktu yang relatif sama, merupakan indikasi adanya vaginitis. Ini dapat disebabkan beberapa hal penyebab keseimbangan flora dalam vagina sehingga vagina menjadi tidak sehat. Beberapa pemicu di antaranya penggunaan sabun atau semprotan pembasuh vagina, kehamilan, dan antibiotik.

* Bagaimana memahami keputihan?  Keputihan yang terjadi pada wanita tidak harus sama setiap kali. Baik dari jumlah, warna, dan konsistensi sepanjang siklus menstruasi. Sekali waktu keputihan dapat berupa endapan putih mirip dengan endapan susu, konsistensi mirip krim, lengket, atau mirip dengan putih telur. Semua tergantung pada fase siklus reproduksi mana keputihan terjadi. Namun pada dasarnya, keputihan yang bukan merupakan masalah tidak menimbulkan bau.

* Apakah nyeri saat berhubungan seks sangat jarang? Tidak. Nyeri saat berhubungan intim merupakan hal yang umum. Tiga dari empat wanita umumnya mengalami nyeri saat berhubungan seksual terutama pada beberapa fase dalam hidupnya. Ada beberapa kemungkinan penyebab nyeri, namun sebaiknya pastikan dengan berkonsultasi pada dokter kandungan Anda. 

Kendati begitu, The American Congress of Obstetricians and Gynecologists menyarankan beberapa tips di antaranya: gunakan pelumas, jangan paksakan berhubungan seks ketika Anda maupun pasangan sedang capek maupun stres, coba aktivitas seksual lain yang tak menimbulkan nyeri, atau cobalah aktivitas sensual sebelum penetrasi seperti memijat.


Kini ada produk Khusus Wanita untuk Organ Intim Wanita dari Boyke, yakni Tisu Majakani. Mau tahu lebih detail Majakani Boyke ini? Klik baca Lengkap di ; Tisu Majakani

Read the rest of this entry -→

Berikut Dengan Detail Menjelaskan PRODUK Obat Kuat PASUTRI Legal, Herbal, Rekomendasi Boyke dan Co :

• Obat Kuat GASA Bikin Tegang/Ereksi Kuat
Atasi Impotensi, Herbal Mengatasi Lemah Syahwat, Aman, Resmi BPOM


• Obat Kuat Foredi GEL Bikin Tahan Lama Berhubungan Intim
FOREDI Gel Herbal Oles, Terlaris di Internet, Aman, Rekomendasi Boyke


• LADYFEM Khusus Cewek
Herbal Istimewa! Untuk Atasi Masalah Kewanitaan, Solusi Wanita FRIGID, Kurang Bergairah, Sulit Orgasme


• TISU MAJAKANI Bikin Keset, Wangi, Atasi Keputihan, dst...
Tisu Majakani by Boyke and Co, Spesial Untuk Organ Intim Wanita, Agar Lebih Elastis, Kesat dan Wangi


• Pengencang Payudara, Bikin Payudara Gadis Kencang, Sehat, Indah
  
Cream Bikin Kencang Payudara, Sehat dan Indah! Cocok Buat Anda Yang Suka Perawatan Tubuh!